チアシード豆乳おからクッキーブログ : チアシード.net

チアシード豆乳おからクッキーブログ

チアシードとよく似た食品で、バジルシード（スウィートバジルシード）と呼ばれるタイ産のオシマム属のものがあります。 しかしチアシードの方がバジルシードよりも、必須アミノ酸を初め多くのアミノ酸が含有されており、種の油分（α-リノレン酸等の良質油分）が多く含まれています。■純チアシード100この商品は、メキシコ産のチアシード100％の商品です。商品名・・・・・純チアシード100 原材料名・・・・チアシード 内容量・・・・・100ｇ 原産国・・・・・メキシコ産 ※ご使用上の注意●乳幼児の手の届かない所へ保管して下さい。

体内で膨らんだバジルシードは、栄養分を細かい織毛（不溶性食物繊維）の中に閉じこめ、胃の中で満腹中枢を刺激するため空腹感を抑えてくれます。・バジルシードは約50%が食物繊維で出来ており、しかもそのほとんどが不溶性なので、吸収されずにそのまま排出されます。その際、腸に溜まった老廃物を一緒に取り込んで、排出してくれる優れもの。ちなみにバジルシードたった4gで、レタス1個分の食物繊維なのです！！バジルシードはシソ科の植物だから、α-リノレン酸を豊富に含んでいます。

Ｑ：妊婦や授乳中の人は、使用しても良いのでしょうか？Ａ：チアシードとは、植物の種でゴマのようなものなので基本的には大丈夫です。おすすめのチアシードの情報は当サイトでもご紹介していますが、ただし、チアシードを用いた極端な食事制限は、止めてください。でも、商品により妊婦・授乳中・幼児には使用できないものも多々あるため、使用上の注意をよく読んでから使用してください。他に、チアシードではないんですが、ユーカリ茶は刺激性を有するため、ユーカリ茶は使用しないでください。アロマテラピーなどの場合でも、ユーカリ葉の製油を妊婦が使用することは禁じられています。※チアシードにユーカリ茶が含まれる商品がありますので、くれぐれも注意してください。

αリノレン酸とはαリノレン酸は私たちのからだに絶対欠かせず、体の中では作れない、食品からとらなければならない必須脂肪酸のことです。☆ふくらむ魔法の種☆チアシードの商品説明名称・・・・ふくらむ魔法の種　チアシード 原材料名・・・・・チアシード（メキシコ産100％）内容量・・・・・100g 摂取方法大さじ1?2杯を目安に、ご飯・スープ・ヨーグルト等（なんでも合います）にかけて摂取して下さい。※使用上の注意※●本品は天然素材ですので、見た目には多少のばらつきがあります。又、まれにチアの葉等の乾燥物が混入している場合もございますが、品質には何の問題はございませんので安心してお召し上がり下さい。