チアシード妊娠 : チアシード.net

チアシード妊娠

チアの種名であるhispanicaは、「スペインの」の意味ですが、これは、リンネ（Carolus Linnaeus　スウェーデンの植物学者）が、チアはスペインで栽培された植物と記載したことからきています。おすすめのチアシードの情報は当サイトでもご紹介していますが、原産地は、メキシコ中部。チアの種は、食用となり、オメガ３不飽和脂肪酸を非常に多く含むため、商業作物として栽培されています。１年草で、高さ１メートル、葉の長さ４?８センチ、幅３?５センチにまで生長し、
紫色か白色で、茎の先端に無数のフサ状の花をつけます。「チア」という名称は、ナワ語（アステカ時代）の「油性の」を意味するchianに由来します。現在のメキシコの地名、チアパスは、ナワ語で「チアの川」という意味です。

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チアシードについてチアシードとは、シソ科サルビア属ミントの一種で、メキシコを中心とする南米で栽培される果実「チア」の種のことをいいます。そのチアは「小さじ一杯の種と瓢箪（ひょうたん）１杯の水で２４時間走り続けられる」という伝説もあるほど。おすすめのチアシードの情報は当サイトでもご紹介していますが、南米ではとてもポピュラーな食べ物で、一粒の大きさは直径約 2mmととても小さく、見た目は黒ごまの様な種子で水に浸すとドンドン膨張します。無味・若干のハーブ臭で食べやすく、新しいダイエットサポート食品として注目されているのです。

★チアシードダイエット★内容量：100g「チアシード」とは、サルビアの一種であり、愛らしい青紫色の花「チア」の種子です。チアは水を含むと、その周りに水を抱え込みジェル状になる特質があります。水分とともに摂取することで約１０倍にも膨らむため満腹感が得られ、とてもダイエットに適した食品といえます。